店舗のご案内
本日の弥馬屋は・・・こぼれる白い歯に注目！
ジュエリーデザインスタジオ弥馬屋-町田駅前店-
今日から歯の衛生週間です
（かっては、虫歯予防デーといいました）
歯の衛生週間といえば、歯みがき
それでは上手な歯みがきについて復習してみましょう。
歯みがきの目的（もくてき）は、歯についた歯垢（しこう）をとりのぞくことです。
そのためには、自分のお口にあった歯ブラシや、
歯ミガキを使って上手に口内を洗浄することが大切
毛先がひらいた歯ブラシでは、
きちんと歯垢が取り除けないことは、すでにご存知ですね
（小学校で習いました）
歯みがきの基本は、
１：軽い力で磨くこと
２：小刻みに動かして磨くこと
・・・だそうです。
ゴシゴシ・ジャカジャカやってはいけません
重要なのはフッ素です
それは歯の質を強くし、
歯をつくる再石灰化（さいせっかいか）を助ける働きをします。
（フッ素に注目しましょう
）
フッ素は簡単に手に入ります。
フッ素入り歯磨き粉を使用したり、フッ素入りの液でうがいするとよいでしょう。
ここで、予防先進国スウェーデンの
イエテボリ大学で推奨されている方法を紹介いたします。
（意外な事実もみつかりました
）
い：歯ブラシには2cmの歯みがき粉をつけましょう。
ろ：歯みがき粉を歯面全体に広げましょう。
は：2分間のブラッシングをしましょう。
に：歯みがき粉による泡立ちを保ちましょう。
ほ：歯みがき粉を吐き出さずに10mlの水を含みましょう。
へ：30秒間そのまま洗口しましょう。
と：吐き出した後、うがいをせずその後2時間は飲食をひかえましょう。
（以上、イエテボリ・テクニックですって・・・
）
笑顔からこぼれる白い歯は、なんと素晴らしい
ハッ
とするばかりでなく、あらゆる人の心を和ませます。
笑顔は身体の血行をとても良くし、病の入る隙を防ぎます
こぼれる白い歯は、宝石に例えるとまるでパールのよう・・・
お手入れをして美しい歯を保ちましょう
本日、わたくし橋本は、
こぼれる白い歯とはいきませんが、とびっきりの笑顔で皆さまをお迎えします
今日はきょうの風が吹く。
本日(6/4)のニュースはいかがでしたか？
『本日のニュース』に投票してください
投票所はこちら
←投票実績でプレゼントをGET
匿名でO.K.！清き一票と...あと何かコメントを...
投票結果は、『ランキング発表』をクリック→
ジュエリーデザインスタジオ弥馬屋 -町田駅前店-は、
小田急線町田駅 北口より１分 ホテル町田ヴィラ内にあります。
Opening hours／11：00AM-6：00PM 月曜日～土曜日
お問い合わせ 042(724)0840(代表) みなさまのお越しをお待ちしております。
著書『宝石の裏側』 韓国版もでました！
新潮新書より ￥７１４（税込）
韓国版は韓国の書店で、日本版は全国の書店または、やまやショッピングで。
ジュエリーデザインスタジオやまや くらぶ
ジュエリーデザインスタジオ弥馬屋-町田駅前店-
今日から歯の衛生週間です
（かっては、虫歯予防デーといいました）
歯の衛生週間といえば、歯みがき
それでは上手な歯みがきについて復習してみましょう。
歯みがきの目的（もくてき）は、歯についた歯垢（しこう）をとりのぞくことです。
そのためには、自分のお口にあった歯ブラシや、
歯ミガキを使って上手に口内を洗浄することが大切
毛先がひらいた歯ブラシでは、
きちんと歯垢が取り除けないことは、すでにご存知ですね
（小学校で習いました）
歯みがきの基本は、
１：軽い力で磨くこと
２：小刻みに動かして磨くこと
・・・だそうです。
ゴシゴシ・ジャカジャカやってはいけません
重要なのはフッ素です
それは歯の質を強くし、
歯をつくる再石灰化（さいせっかいか）を助ける働きをします。
（フッ素に注目しましょう
）フッ素は簡単に手に入ります。
フッ素入り歯磨き粉を使用したり、フッ素入りの液でうがいするとよいでしょう。
ここで、予防先進国スウェーデンの
イエテボリ大学で推奨されている方法を紹介いたします。
（意外な事実もみつかりました
）い：歯ブラシには2cmの歯みがき粉をつけましょう。
ろ：歯みがき粉を歯面全体に広げましょう。
は：2分間のブラッシングをしましょう。
に：歯みがき粉による泡立ちを保ちましょう。
ほ：歯みがき粉を吐き出さずに10mlの水を含みましょう。
へ：30秒間そのまま洗口しましょう。
と：吐き出した後、うがいをせずその後2時間は飲食をひかえましょう。
（以上、イエテボリ・テクニックですって・・・
）笑顔からこぼれる白い歯は、なんと素晴らしい
ハッ
とするばかりでなく、あらゆる人の心を和ませます。笑顔は身体の血行をとても良くし、病の入る隙を防ぎます
こぼれる白い歯は、宝石に例えるとまるでパールのよう・・・
お手入れをして美しい歯を保ちましょう
本日、わたくし橋本は、
こぼれる白い歯とはいきませんが、とびっきりの笑顔で皆さまをお迎えします
今日はきょうの風が吹く。
本日(6/4)のニュースはいかがでしたか？
『本日のニュース』に投票してください投票所はこちら ←投票実績でプレゼントをGET匿名でO.K.！清き一票と...あと何かコメントを...
投票結果は、『ランキング発表』をクリック→
ジュエリーデザインスタジオ弥馬屋 -町田駅前店-は、
小田急線町田駅 北口より１分 ホテル町田ヴィラ内にあります。
Opening hours／11：00AM-6：00PM 月曜日～土曜日
お問い合わせ 042(724)0840(代表) みなさまのお越しをお待ちしております。
著書『宝石の裏側』 韓国版もでました！新潮新書より ￥７１４（税込）
韓国版は韓国の書店で、日本版は全国の書店または、やまやショッピングで。
ジュエリーデザインスタジオやまや くらぶ
トラックバック